骨盤矯正
骨盤の歪みで起こるトラブル
![]() |
すぐに猫背になってしまう |
![]() |
腰痛や肩こりがつらい |
![]() |
ぽっこりお腹が気になる |
![]() |
下半身が太いのが悩み |
![]() |
産後で骨盤が気になる |
![]() |
左右の脚の長さが違う |
![]() |
スカートが回ってしまう |
![]() |
むくみやすい |
![]() |
生理痛がひどい |
![骨盤矯正1](image/photo_kotsuban1.jpg)
こんな経験ございませんか?
1つでも当てはまるなら、骨盤が歪んでいる証拠なのです!
骨盤が歪むのは日常生活が原因?
![]() |
猫背になっている |
![]() |
よく脚を組む |
![]() |
よくあぐらをかく |
![]() |
バッグをいつも片側だけにかけている |
![]() |
うつ伏せで寝る |
![]() |
立つときに脚をクロスさせて立つ |
![骨盤矯正2](image/photo_kotsuban2.jpg)
これらの行動は全て骨盤の歪みを引き起こします。
そもそも骨盤とは?
「骨盤」というと1つの骨に思う方が
多くいらっしゃいます。
実は骨の集合のことを言います。
体の軸となる、背骨を結ぶ「仙骨」という部分と、
羽を広げたような左右の「腸骨」、「坐骨」や「恥骨」
の骨から成り立っています。
骨盤は下垂する内臓や生殖器を保護し、
上半身と下半身をつなぐ、重要な働きをしているのです。
骨盤は家の土台のようなもので、
骨盤に歪みや傾きがあると、背骨も曲がってしまいます。
![骨盤矯正3](image/gazou_kotsuban1.jpg)
女性の骨盤は歪みやすい!?
骨盤はゆがみやすく、ゆるみやすい場所です。
女性は男性と異なり、女性ホルモンの関係で骨盤が動きやすい特徴があります。
動きやすいために、
歪みやすいとも言えるのです。
骨盤の歪みは、シルエットを崩すだけではなく、
下半身の血行と代謝を悪化させ、
むくみや冷え性の原因になり、
生理痛・生理不順・不妊にも影響を及ぼすことがあります。
![骨盤矯正4](image/photo_kotsuban3.jpg)
あなたの骨盤は大丈夫ですか?
ここで簡単にできる骨盤の歪みチェックの仕方をご紹介
![骨盤の歪みチェック](image/photo_kotsuban4.jpg)
タオルを用意して、適度な厚さが出るようにします。
タオルをお尻の左右に敷き、座ってみます。
左右で傾きの違いを感じるならば、
骨盤の歪みがある証拠です。
よい骨盤の状態であれば傾きは左右均等に感じます。
KOUSAKA式骨盤矯正を受けるとこんな効果が期待できます!
![]() |
代謝が良くなる体が軽くなる |
![]() |
疲れが取れやすくなります |
![]() |
血行が良くなることで、肩こり・腰痛の 軽減につながる |
![]() |
猫背改善によりスタイルがよくなる |
![]() |
姿勢が良くなることでポッコリ下腹部が 良くなる |
![]() |
内臓の位置を整えるので、 便秘・冷え性改善 (生理痛、生理不順にも効果あり) |
![]() |
内臓等が元の位置に戻ることにより 代謝UP |
![]() |
骨盤の傾斜が良くなることで ヒップラインUP |
![骨盤矯正5](image/photo_kotsuban5.jpg)
骨盤矯正の効果
※効果には個人差があります。
施術前は骨盤は左下がり、肩は右下がりに傾き、背骨も歪んでいます。
施術後はきれいな後ろ姿に変わりました。
その場だけの対処療法ではなく本気で自分を変えたいという方に最適です。
※効果には個人差があります。
骨盤矯正により、施術前は手があがりにくかったのですが、
施術後は上げやすくなりました。
KOUSAKA式骨盤矯正コースの内容
KOUSAKA式骨盤矯正のこだわり1
![こだわり1](image/photo_kotsuban8.jpg)
【骨盤・背骨矯正】
はじめに骨盤・背骨のサビ取りをしていきます。
無痛で無理な力は使わないソフトな整体法により、骨盤・背骨の調整を行っていきます。
KOUSAKA式骨盤矯正のこだわり2
![こだわり2](image/photo_kotsuban9.jpg)
【自宅でケアできる骨盤矯正エクササイズを指導します!】
整体でサビ取りをしたら、ネジ締めをしていきます。
骨盤はゆるみやすく、歪みやすい部位です。
骨盤・背骨を施術で整えたら、骨盤のネジ締めをしていきます。
自分でもケアできる5分程度の簡単運動を指導します。
KOUSAKA式猫背・美姿勢コースのこだわり3
![こだわり3](image/photo_nekoze17.jpg)
【美姿勢指導】
日常生活に歪みの原因があると、また骨盤が歪んでしまいます。
KOUSAKAでは日常生活で再発しないように、
からだの解剖学的に正しい姿勢をお伝えします。
※猫背・美姿勢矯正コースを選択して頂くと、
より専門的なエクササイズを受けて頂くことができます。
骨盤周辺部のトラブル改善はもちろん、
よりきれいで姿勢で、しなやかなシルエットを目指される方は
猫背・美姿勢矯正コースをオススメします!
![選ばれる理由](image/erabareru_kotsuban.jpg)
![注意事項](image/chuijikou.jpg)
骨盤矯正コースの流れ
![step1](image/photo_step1.jpg)
![step2](image/photo_step2.jpg)
![step3](image/photo_step3.jpg)
その中で、最適なプランをご提案させていただきます。
![step4](image/photo_step4_kotsuban.jpg)
骨盤がどのように歪みがあるのかも確認していきます。
![step5](image/photo_step5_kotsuban.jpg)
個人個人に合う整体を行っていきます。
![step6](image/photo_step6.jpg)
どのような変化があるか確認します。
そして、今回行ったことに対しての解説も行っています。
![step7](image/photo_step7.jpg)
知らない間に、追加料金が発生していたということはありません。
料金表
■施術料金:1回5,400円(税込)
※施術料金が3,500円~になるお得なプリペイドカードもご用意しております。
KOUSAKAでは少しでも安心してご来店を頂くために
できるだけわかりやすいホームページ作りをしています。
またご相談、ご予約、ご来店時、
どの場面でもわかりやすく、丁寧な対応を心がけています。
しかし、初めて行く場所は緊張し、不安もあると思います。
「どんな場所だろう?」
「話しやすい人かな?」
「どんな内容だろう?」
さまざまな緊張・不安感があると思いますが、
実際に体験しないとわからないですし、
私たちも十分なものをお伝えすることが出来ません。
そこでKOUSAKAでは、
少しでも安心してご来店いただけますように
HP限定のお試し価格をご提供させて頂きました。
![特別なご案内](image/price_tokubetsu_kotsuban.jpg)
![推薦文](image/suisen_title.jpg)
![推薦1画像](image/suisen_photo1.png)
![推薦2画像](image/suisen_photo2.png)
![推薦3画像](image/suisen_photo3.png)