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富山市、滑川市でダイエット足痩せを得意とし骨盤矯正も人気のある美ボディメイクスペシャリスト

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お客様の声
※効果には個人差があります。
姿勢がもたらす8つの変化
変化1

姿勢を保持させる力は主にインナーマッスルが
役割を担っています。

インナーマッスルとは、
からだの深層筋=骨格と内臓の近くにある筋肉です。

なので、骨格・関節、内臓を
正しい位置に支える役割があり、
姿勢安定筋と呼ばれます。
姿勢、骨格保持は持続的にされているものなので、
姿勢保持力が高まると基礎代謝がアップします。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

猫背になっている方は
頭部が前に突き出した位置になっています。

つまり、それだけで顔が
大きくなって見えるのです。

また、猫背は顔の張りを失わせ、
シワの原因にもなります。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

肩が巻かれた位置になると
腕の筋肉が引っ張られてしまいます。
引っ張られた結果、腕がたるんでしまいます。

キュッとした二の腕のためには、
巻き肩にならない
きれいな姿勢を作ることが大切です。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

肋骨はバストの土台です。

猫背の状態は、落ち込んだ肋骨の位置になるため、
きれいな土台になりません。

肋骨を正しい位置に
引き上げてあげることが重要です。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

ぽっこりお腹は
脂肪量だけに左右されるものではありません。

骨盤の前傾・後傾により、内臓が下垂し、
お腹が圧迫されます。
その結果、ぽっこりお腹になってしまいます。

きれいな姿勢は骨盤が前傾も後傾もしていません。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

正しい姿勢で立つとお尻が締まります。
骨盤が前傾すると、お尻の筋肉が伸びて
お尻のたるみや大きくなる原因になります。
ほとんどの場合は
ぽっこりお腹とお尻トラブルが併発します。

また、股関節の捻じれにより、
お尻が横に広がって大きく見えてしまうこともあります。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

不良姿勢では
太ももやふくらはぎの一部に負担がかかり、
知らず知らずのうちに下半身太りを招きます。

また、骨盤の前傾・後傾により、
腹部・鼠径部が圧迫され、
リンパ・血行不良に繋がります。
リンパ・血行不良が脚のむくみの原因になります。
姿勢が美脚を作る第一歩になります。

代謝アップ・ダイエット効果
変化1

肩こり・腰痛などの慢性痛の
原因のほとんどは不良姿勢です。

不良姿勢は、筋肉の血行不良を引き起こし、
筋肉が硬くなり痛みの発症に繋がります。

筋肉をしっかり伸び縮みさせる運動を行い、
よい姿勢を取ることで肩こり・腰痛が解消されます。

代謝アップ・ダイエット効果
姿勢力
選ばれる理由
理由1
理由1画像
KOUSAKAには、結果にこだわる究極姿勢改善メソッドがあります。 不良姿勢は「百害あって一利なし」。 よい姿勢は、あらゆるからだの悩み、トラブル解消の第一歩です。 きれいになるも健康になるも「姿勢重視」です。
理由2
勉強会の一部を紹介します。
この日は、頭、顔に関しての勉強会を行いました。
理由3
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はじめに気になるお悩みについて丁寧にお伺い致します。現状のご自身のからだがどうなっていて、どのようにしていくのがベストなのかご提案させて頂きます。 決して、こちらから無理に押し付けることはありません。ご納得頂いた上で、進めていきますのでご安心ください。
理由4
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個室なので、人の目を気にせず受けて頂くことができます。 自分だけでエクササイズするのは、「辛くてあきらめてしまう」「正しくできているのかわからない・・・」 「結果が出ず、続かない・・・」 KOUSAKAは、マンツーマンであなたを徹底サポートします。 一緒にあなたの目標を達成させましよう。
理由5
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平日は夜20時まで受付OKです。 仕事終わりでも安心して受けられます。 平日忙しい方は週末にゆっくり受けて頂くことも可能です。
理由6
理由6画像
長時間お待ちいただくのは、お客様の時間がもったいないので、完全予約制にさせて頂いています。 また、ご自身・他のお客様・私たち三者それぞれ時間を大切にしていますので、 特別な理由がない限り急なキャンセルはしないでください。
理由7
理由7画像
疑問点、体調、食事などのお悩みなど、いつでもご相談頂けます。
院長あいさつ
骨盤矯正

~KOUSAKAの想い~

【自分らしい笑顔を咲かせよう】
からだ作りはできればしたくないもの・・・
辛いか辛くないかで聞かれたら、辛いものです。

しかし、からだが変わってくると不思議なことが起こるのです。
「楽しいかも!?」 なんておっしゃる方が増えます。
「姿勢良くなった」
「からだが引き締まった」
「痩せた」
その変化が嬉しくてココロには
「ポッと!」「変わった!」 「出来た!!」 という自信の花が咲くのです。

そんな風に笑顔で嬉しそうにされているのを見ていると、
私たちもココロが満たされ、嬉しくなります!
充実した人生を送るためには健康でなければなりません。
そして、キレイに!カッコよく!「美しく」見られたいものです。
かけがえのない自分を大切に、自分を磨きましよう!

【私たちは誰でも常に「弱い自分」との戦いです!】
「疲れたからやめようかな・・・」
「時間ないからやめようかな・・・」
私たちはいくらでもやらない、やれない理由を作り出します。
自分への弱さを知っているからKOUSAKAは あなたを一番そばで応援します。
「自分ひとりだったら、弱さに負けちゃうかも」 そう思えていることは、
もう自分と向き合えている証拠 私たちはいくつもの選択肢と可能性があります。

今日までの選択と行動が今の自分で
今日からの選択と行動がこれからの自分を創ります。
過去の選択は変えられないけど、
今からの選択と可能性はいくらでも変えられます。

私たちは、常にあなたの決定を尊重し、後悔させないように、
日々真摯に向き合い、努力しています。

KOUSAKAが「美」と「健康」のパートナーになり、
生涯フォローアップ致します。

院長あいさつ

推薦文
素敵な時間を過ごされることを私がお約束します。
「KOUSAKA」をご利用のお客様はとても幸運です。 私は大阪市で光寿治療院の院長をしています川端総子です。 上田先生とは、東京で開かれているセミナーで初めてお会いしました。上田先生はお客様に対する情熱がすごくある優しい先生です。 女性の方のお悩みを解決し、美しくなることで自信を持ってもらい、世に生き生きとした女性を増やしたいという意識の高い先生です。 上田先生の一番感心させられる所は、女性を美しくする技術向上のためなら、東京だけでなくどんなに遠い所でも熱心に勉強に行かれるところです。 自分が納得するまで、技術の習得のため、日々努力され、自分に厳しくされている姿には、本当に頭が下がります。 私は上田先生とは、日々研鑽する仲ではありますが、周りに細やかな気遣いのできる優しい方なので、女性のお客様を大満足させられると確信しています。 ぜひ、上田先生の施術を受けてみられて下さい。技術の高さ、素晴らしさを実感できます! お客様を幸せにしたいという気持ちの強い先生ですので、素敵な時間を過ごされることを私がお約束します。
推薦1画像
本物のプロへ任せることが一番の近道!
名古屋で脚やせ専門プライベートサロン代表、田中俊介です。 上田さんはセミナーでご一緒させて頂きましたが、非常に専門知識が豊富なトレーナーさんです。 姿勢分析スキルは、専門家の中でも非常に高いですので、脚やせ・姿勢改善・小顔・骨盤矯正・O脚矯正で悩まれている方は、ぜひご相談下さい。 本物のプロへ任せることが一番の近道です。
推薦2画像
姿勢改善、美脚作りを望む方はぜひ受けていただくことをお勧めします!
札幌にてパーソナルトレーニングを提供しております、RRR美姿勢美脚スペシャリストの岩崎美也子です。 上田さんとは、RRR美姿勢美脚スペシャリストの養成講習会で出会い、共に勉強させていただきました。 トレーニングの勉強を進める中で意見交換させていただき、とても真摯に勉強され、現場のトレーニングも丁寧にされている様子がうかがえました。上田さんのトレーニングは、間違いなく結果が出ると思います。 姿勢改善、美脚造りを望む方はぜひ受けていただくことをお勧めします。
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