こんにちは!
富山 O脚 改善 なら
専門美容整体KOUSAKAです!
【O脚と私】
どうも、坂口です!
O脚…見た目最悪、足も太くなる、しまいには関節痛や外反母趾
こんなに悪影響があるにも関わらず
日本人の8割はO脚。
そして私も膝の間がこぶし一つ分空くくらいの重症O脚。
いかにして私がO脚を改善させたのか・・・?
一つは
KOUSAKAが持つO脚矯正法
この効果は私が言うとあれかもしれませんが
絶大です。笑
二つ目は
KOUSAKAが持つトレーニングメソッド
上田先生の的確な指導のもと筋力、動きの改善
歩き方、走り方が変わり、重心も変化
これによってO脚改善だけでなくスポーツ時の動きも
変わりました!
今では
膝の間は指一本分レベルまで改善。
重症だったときと今では比べ物にならないくらいの脚に。
細さが出て、外反母趾も改善され、たまにあった膝痛さえも
消えていきました。
この二つの方法はO脚の方に是非受けていただき
綺麗な脚を手に入れてほしいです!
今回はそんなO脚の原因と未来を
上田先生が解説してくれています。
どうぞご覧ください ^^
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