くびれ　を　作る　なら

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くびれと肋骨

KOUSAKA坂口です。

くびれを作ろうと思った時、みなさんは何をしますか？

ほとんどの人が痩せればくびれはできると思っていませんか？

 

実は痩せるだけではくびれはできない人も多いのです！

そこには呼吸法が深く関わっているのです！

 

今日はボディメイクのスペシャリスト

上田先生によるくびれの作り方です！

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