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睡眠の恐ろしさ…

KOUSAKA坂口です！最近寒さに拍車がかかってきていますね… その寒さに負けて、 「布団から出たくない！二度寝しよ！」 そんな休日を過ごされてしまっている方はいませんか？確かに布団の中は温かくて気持ちがいい。ついつい二度寝、さらにはお昼まで…なんてことも。しかし、眠っている間、あなたの大事な「お肌」はどんどん〇〇に… 今回は睡眠とお肌の関係を上田先生がお伝えしてくれています。この動画を観ればあなたも今日から短眠したくなる！？

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