キレイな 脚 足首 を作るなら
こんにちは!
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キレイな 脚 足首 を作るなら
美容整体KOUSAKA坂口です! 今回のテーマはこちら【綺麗はどこから作る?】
です!
みなさんは人の身体の「綺麗」はどこを見ればわかると思いますか?
顔・腕・お腹周り・お尻・骨盤・脚
さてどこでしょう?
ズバリ答えは脚です!
なぜ脚なのかというと・・・
・歪みが一番見えやすい
からです!
・立った時の脚の状態、角度
・歩き方
この二つでだいたいどういう身体になっているかがわかります。
つまり
・脚を良い状態、良い角度
・良い歩き方
にすれば身体全体がきれいになっていくとも言えるのです!
立つ、歩くというのは人間の基本的な動作でないがしろにしがちですが、なにげない日常の動作にこそ綺麗をつくる秘訣があると私は思います。
日常レベルで意識を変えることこそ綺麗の一番の近道です!
今回はそんな大事な脚に含まれる「足首」の綺麗の作り方を
上田先生がお伝えしてくれています。
みなさんも綺麗な脚から綺麗な身体を作りましょう(^ ^)/